世界杯加时赛点球是比赛中最为关键的一刻，也是最能够体现球员技术、心理和意志力的考验。在经过120分钟的激烈争夺后，两队未能分出胜负，双方球员需要站上点球点，用脚射门来争夺晋级的权益。
在加时赛结束后，规定时间内球员需要进行15分钟的热身准备，以确保身体状态的最佳。这段时间内，球员往往进行一些简单的射门、传球等训练，以打开身体和提高技术状态。这个环节的准备热身极为关键，有时候一次简单的传球能够给球员带来很大的信心和动力。
站上点球点，球员面对的是全场球迷的期待与压力。射门前，球员会仔细选择自己射门的方向，并告诉主裁判他的选择。这个选择带有很大的心理因素，球员要在这一瞬间冷静下来，坚定自己的信念，并选择一个方向去执行。这个选择对于球员而言往往承受着重大的责任与期望，但也是展示自己心理素质的时刻。
在点球大战中，射门的准确度和力量是决定胜负的关键。球员在射门时需要控制好脚法的角度和力度，以确保球能够准确打入对方球门。同时也不能过分放大脚力，否则容易导致力量过大，丢失控制，错失得分机会。这一刻，球员需要在保证技术准确度的同时，保持一定的力量与速度。
加时赛点球大战不仅是一场技术的对决，更是一场心理上的大考验。球员面对巨大的压力，需要具备勇气和冷静的心态来应对。在射门前，球员要摆脱杂念，保持专注，并充满信心地投身其中。面对对手的手术心理战，球员要打破对手的心理阻力，保持自己心理的稳定。这一时刻的心理较量，往往决定了最终的胜利者。
世界杯加时赛点球是比赛中最激烈和令人紧张的时刻，它需要球员们在技术、心理和意志力方面全面发挥。无论是球员们的炙热热身、选择射门方向的勇气，还是在射门中准确度和力量的控制，以及在心理战中的勇气和镇定，都决定着最终的胜负结果。加时赛点球，是足球比赛中最令人期待和振奋的一刻，也是球员们展示自己实力和表达自己精神世界的时刻。
